って、歌、ありましたね。
今日もいい天気ですが…

昨日のお休みにジムに行って来ました( ＾∀＾)
18:00に行って、韓国ドラマを見てウォーキング20分。
ランニング20分。
まだドラマは終わらないので、
更にウォーキングを20分。

 

初めてランニングマシーンで1時間使いました╰(*´︶`*)╯♡

 

そこから22:30までスタジオでエクササイズやダンス。

最後はスタミナ切れでヘロヘロ。

今月から生活見直し週間！！！

健康的で無駄のない生活を目指すぞーっ＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／

 

 

今週もメキメキ営業して行きますので、

皆さん、

お待ちしていまーす(´∀｀*)